Entspannungstherapien

Entspannungstherapien sind systematisch angewandte Verfahren, die darauf abzielen, körperliche und psychische Anspannungen zu reduzieren, das autonome Nervensystem zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie kommen in der Psychotherapie, der Präventivmedizin, der Rehabilitation und im Alltag von Menschen mit Stress‑ oder Angstbelastungen zum Einsatz.

in meiner Praxis biete ich Ihnen die Klangschalentherapie und Reiki als Entspannungsverfahren an.